控糖-饮食记录

#晚餐•2020年3月3日# 荞麦面，炒菠菜，口蘑炒肉，海蛎炒豆腐，烤三文鱼，三个饺子馅儿。
下午点心：酸奶，一个枇杷，一颗小苹果，一个红豆饼，2颗扁桃仁，3颗花生。加餐又吃多了。

2020-03-03