健康减肥清蒸豆腐

今天是二十节气的惊蛰，养生饮食清淡，不可大补。因此，今天就做了道清蒸豆腐，豆腐味甘性寒，无毒，是补益清热的养生食物，常食可以补中益气，清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，补钙补脑#午餐•2020年3月5日#

2020-03-05