午餐•2020年3月5日

#午餐•2020年3月5日# 今天迎来了二十四节气的第3个节气-惊蛰，天气开始渐渐回暖，春雷响动（深圳暂时还没有响雷害~），雨水逐渐增多（这几天下起了毛毛雨~),万物都开始焕发生机。
在这个时候，肝气旺盛，饮食应该要清淡一点。
民俗里惊蛰最要吃的头等食物是梨，寓意与虫害“离别”。
今天就分享一道适合在惊蛰吃《莲子百合雪梨羹》。

2020-03-05