老船长时尚男装 做过 蛋白舒芙蕾 无油低糖入口即化 忘记撒糖粉咯,这是一个蛋清完成的小型舒芙蕾,用料是配方的三分之一,是做饼干多余的蛋清,于是不浪费就如此操作,而且刚好饼干要醒面30分钟,做这个时间正巧,中火160度15分钟可以了哦,外表有色泽就行,里面白色的真的是像云朵一样绵密松软,不过凉了很快就塌掉了 2020-03-10