无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙

很喜欢这个方子，谢谢Sunny姐！
按家里材料的比例微调了一下，顺便做了我最喜欢的计算部分hhhh「热量/宏养成分表」放在图二供大家参考啦。
优点是全素/低碳低GI，也不见得是减脂的头号选择，但日常餐偶尔吃吃挺好的。

猝不及防有点粘底，而且本来想加苹果汁和肉桂粉，走了会儿神就给忘了，小失落😫
下次要记得呀 (´∩｀。)
#晚餐•2020年3月21日#

2020-03-21