藜麦吐司

方子减半做的
藜麦粥（15g藜麦）+鸡蛋+波兰种内液体+水总液体量与原方子一致，因为想把一整颗鸡蛋都用完，而且藜麦粥我煮的太稠了重量不够hhh。
即使这样我的面团也很黏糊，于是我加了三大勺蛋白粉进去。
柔软拉丝的健康主食！#早餐•2020年3月30日#

2020-03-30