上班族“自救”指南

#早餐•2020年4月1日#每天必须喝瓶奶成了惯例，营养不能缺！提前做好葱油饼胚冷冻储存，早晨起来烙饼➕菜➕肠➕水煮蛋（减少点油摄入）五分钟搞定一切 ，简单完美的早餐，重要是可以多睡一会！

2020-04-01