早餐•2020年4月2日

回到生命开始，每个人最早的慰藉记忆，
就是来自于一张小小的餐桌，
来自于妈妈手艺的味道。
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我和凯爷的那些事

早餐日记（320）
鸡肉通心粉
烤牛肉（搭配生菜，小萝卜）
凤梨
蓝莓
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👩🏻‍🍳鸡肉通心粉
✅食材：鸡胸肉一块 金针菇 西葫芦 通心粉 大蒜
✅做法：
1️⃣鸡胸切中等大小，用生抽蚝油胡椒粉橄榄油抓拌均匀腌制10分钟以上
2️⃣锅里水烧开，倒入通心粉，加一点盐，再滴几滴植物油，把通心粉煮透捞出备用。
3️⃣金针菇洗净切段，西葫芦切条，大蒜切片，平底锅铺一层锡纸，到一点橄榄油，先铺大蒜片，金针菇，西葫芦，再铺鸡胸，盖锅盖闷一会，等鸡肉变白，倒入通心粉，加盐，胡椒粉，蚝油调味就可以了。
#早餐•2020年4月2日#

2020-04-02