「低碳饮食」纯素快手搅一搅高蛋白生酮黑芝麻麻薯碗

最近爱上中西搭配的一小时厨房时间
隔离在家真的可以保持低碳健康饮食
还能每日16小时的轻断食
一大餐配一顿水果小零食

豆腐炖苦瓜 突发奇想的营养好吃搭配

黑芝麻牛油果蛋白粉杏仁奶昔
黑芝麻麻薯块和椰子面粉小饼#午餐•2020年4月7日# #一人食#

2020-04-07