早餐•2020年4月7日

早上好呀☀️今日早餐⬇️325卡
#早餐•2020年4月7日#  自制酸奶燕麦奇亚籽酒酿乳酪蛋糕🍰➕抹茶豆浆🥛
减脂不是什么都不可以吃，想吃就吃，想吃甜品了或者蛋糕了，外面卖的热量高脂肪高，就自己动手做！各种口味都可以，只要你用心减脂餐也可以吃的很美味❤️用最健康的状态去吃最美的食物！如果你真的用心去管理自己，那么任何东西都会变成你想要的模样！比如我爱吃蛋糕🍰我自己研究了很多小蛋糕的做法，味道不输甜品店！但是热量却比普通蛋糕低几倍❤️

2020-04-07