何不如撞钟 做过 阿拉棒 #午餐•2020年4月10日# 用来当做磨牙棒消耗时间的小零食来吃~ 鸡蛋🥚55g,黄油替换成了8g脱脂牛奶,味道也不错,一开始180°烤了20min属于外酥内软那种,又加烤了8min左右才出炉,口感硬硬的嘎嘣脆,有饱腹感很低脂。适合追剧打发时间 2020-04-10