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LJ-Eric-Wang 做过

宫保鸡丁(家常版)

我的过程:
1、微波炉热生花生米(加少许盐)。
2、鸡胸肉(只有鸡腿肉,这次就用了鸡腿肉代替了)去筋膜切小块,加生抽、少许盐、淀粉、白糖、五香粉,腌制30分钟。
3、黄瓜和胡萝卜切小丁。切葱姜蒜末。
4、准备碗汁:香醋一勺、白糖、生抽两勺、料酒一勺、香油少许、葱末。
5、起锅加油烧热,倒入腌制的鸡肉快,大火迅速划散炒变色,将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里。
6、锅底油烧稍热,中小火,加姜末(蒜末)爆香,入郫县豆瓣酱炒出红油,入黄瓜丁和胡萝卜丁,加入少量芝麻,改大火迅速炒软。
7、倒入炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速翻炒均匀,最后入熟花生米,迅速颠匀出锅。

2020-04-12