散打美食
做过
2020年04月13日
第一次做鸭舌,以前总嫌肉少😅,现在配减肥餐感觉这小点精华真是美物~~太合适啦!😀
买的大号鸭舌,洗净后冷水下锅煮,加入料酒,姜,八角,三奈,桂皮,白芷,草果,香叶,小茴香,一点盐,水煮开后大约煮十到十五分钟,然后关火让鸭舌泡在汤水里大约两小时左右(香料味道泡入鸭舌),然后捞出沥干水分,泡鸭舌的时间准备其他调料,干辣椒剪成粗丝,然后辣椒丝和干花椒一起用冷水浸泡一下,这样做是为了避免炒糊,炒菜锅下油(比平时炒菜略多点),油热后下煮过的鸭舌,下辣椒丝和花椒,下生抽,蚝油和糖一直翻炒直到上色入味,起锅前放一把熟白芝麻增香。
这是一道可以做零食的美味,吃的时候小心手指头😆,别一起啃啦😂
2020-04-13