早餐•2020年4月14日

今天早上五点起来，下定决心要好好锻炼减肥了，所以跟着视频做了一个小时的减肥操，满头大汗的，累死了，然后再控制一下饮食，感觉那些吃什么减肥药的，节食的，都在伤身体，还是锻炼比较实在，我今天第一喝这个无糖豆浆！自律吧！哈哈#早餐•2020年4月14日#

2020-04-14