低碳减脂餐

4/14早餐无油简单＋玉米脆片，午餐草菇牛肉＋酸辣大白菜＋包浆豆腐，晚餐炒生菜＋排骨萝卜汤＋蛋白饮。这几天体重都没有变化，体脂却下降了，很开心。初始110，今天体重103.4，累计27天减重6.6斤。

2020-04-15