❗️❗️免揉，没有一颗糖没有一滴油黑麦核桃面包，减脂刮油

味道一级棒‼️‼️‼️
不过它的香，真的只有死心塌地认真健身的人才懂😄我是超级超级喜欢的，连续吃了一个多月了，每次闻到味道就很想吃😍黑全麦搭配核桃仁，真是神仙组合💡💡

其实做过很多次了，就今天认认真真来拍照。

一边带孩子在外面溜一边做的，先是烤核桃忘记了调温度，200度烤了十分钟回来一看，在楼道里就闻到了碳一样的味道，真是乌漆麻黑，心疼死了，好不容易剥好的😭😭后面只能再烤一盘。

后面烤面包又忘记放冰水，面团放进烤箱温度时间调好就冲出门带娃去了。烤熟了才想起来没放冰块🤪🤪

幸好最后味道还是不错的，这个份量很棒，做一次刚好够我吃一个星期，很适合一个人带娃的老母亲❤️❤️
#潇羽麻麻爱烘焙#

2020-04-18