金龙鱼 | 食足风味 健康加油

因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常食牛肉不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。
       酱牛肉卤之前先用油和香料翻炒了一会，然后再放调料卤，味道真的好香。 #一人食#   #广州#

2020-04-20