午餐•2020年4月21日

主食：紫薯
配菜：牛肉丸子切块（无需解冻）和胡萝卜之类的杂蔬（先下耐煮的根茎类）炒一炒，然后放小半碗水，下调料（耗油鲍鱼汁照烧酱各种你喜欢的），小火炖，然后转大火收汁，有什么喜欢吃的叶菜这时候也可以下了
配汤：还是...排骨汤

今天是不美貌但美味的一餐
#午餐•2020年4月21日#

2020-04-21