减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉

昨晚肉吃多了
一碗米布丁满血复活！
抢在巧克力化之前疯狂拍照！
怎么说呢 真切感受到了身体的变化
跟养花花草草一个道理
头发掉的越来越少 学习时也更专注了
偶尔吃多也不焦虑了
真好 吃好养姨妈#早餐•2020年4月22日#  #学会聆听自己身体#

2020-04-22