减不下来的咖喱君 做过 烤三文鱼🍣 这盘菜全部没用一点油,三文鱼🐟本身含有丰富油脂,除了放盐和现磨黑胡椒,完全不影响口感;全麦吐司上面打上一个鸡蛋,撒一点盐,与三文鱼一起进烤箱200度20分钟,正正好好,省时省力,懒人减脂必备! 2020-04-26