白白吐司（低卡路里）

每天早上都吃吐司……
一周做一条吐司 工作日正好吃完！
先喝一杯奶咖 过十分钟再吃吐司
饱腹感比较强～

#早餐•2020年4月30日# #盼着瘦下来#

2020-04-30