早餐早餐

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早安
今日份早餐🥣🌿：鸡肉手抓饼🌮（手抓饼煎熟，鸡排煎至两面金黄加一个煎蛋🍳一起切成条加蔬菜一起夹中间卷起来就OK👌啦）特简单快手～
红枣山药米糊：早晨来一碗特别养胃👉红枣七八颗加一把大米一小段山药（去皮）洗净一起放入破壁机米糊程序就好啦！

2020-05-03