2020年05月07日

运动后不太愿意吃太多，但又必须要补充足够的蛋白质和碳水。优选蛋卷，正好刚买了厚蛋烧的锅，兴趣大的很。搭配蔬菜，不怕自己的运动白流汗啦！虽然看着清单，我是偷偷吃的时候撒了辣椒面咯！哈哈哈

2020-05-07