最省力气、不需摔面快速出手套膜（后酵母法）

跟着楼主，一步一步，严格按照要求，第一张照片是面团拌好后静置30分钟的状态，能轻松拉出厚膜；第二张照片是面团静置1个半小时后的状态，我还没开始揉面呢，开心啊;第三张照片是我揉了一会，断断续续，中间面团非常粘手，但是少年你千万别加任何粉，继续搓，加上休息时间，一共就20几分钟，看，手套膜，它来了，来了，了！

2020-05-10