生酮减肥餐

#晚餐•2020年5月13日#
今天晚上聚会 还在之前选了烤肉 生酮也不影响，但是没有昨天感觉强烈 白天喝了120克淡奶油，喝完才知道太对要糖异，以后不能一天隔一天不能超过50了

2020-05-13