2020年05月16日

即冲燕麦片20克 全麦粉12克 黑芝麻 南瓜仁 或者各种坚果一共30克 蔓越莓干或者葡萄干20克    软化黄油6克全部和在一起     。水20克 加红糖10克 先化开。加到刚才的面粉里。  用手合成团 放在烤盘上按扁。   刷不刷蛋液都可以。 170度 20分钟。

2020-05-16