进击的胖米 做过 午餐•2020年5月24日 最近都是低碳饮食又特别爱喝汤经常蔬菜虾仁炒一炒然后下去一盒脱脂牛奶再加点水炖炖炖好喝的低脂高蛋白牛奶汤就出炉了一碗管饱还不胖生活真幸福#午餐•2020年5月24日# 2020-05-24