❗️❗️免揉，没有一颗糖没有一滴油黑麦核桃面包，减脂刮油

#早餐•2020年6月1日# 没有藤篮，用玻璃碗发的，脱模的时候拉扯🉐️惨不忍睹，还好不影响成品。进炉之后连续喷了10分钟蒸汽，也不知道对不对。很好吃，特别棒的方子！

2020-06-01