外脆里嫩的煎鸡胸肉(口感不柴)

做法简单而不柴
作为快手午餐方便好吃
还可以换着花样吃

✳煎的时候比平时稍微多放一点点油，不然面包糠没油就不金黄了
✳煎好可以底下铺一张厨房纸吸下多余的油
✳面包糠中的蒜粉和烟熏红椒粉可不加
#早餐•2020年6月3日#  

2020-06-03