轻断食打卡

Day6 打卡～
🎈早晨一杯姜茶
🎈早餐 藜蔬蔬+一勺燕麦奶粉+半个橙子+一个枇杷
🎈燕麦奶拿铁
🎈晚餐 田园风+200g小番茄+50g芝麻菜，捏碎了混合进去～很搭www#晚餐•2020年6月6日#

早上称重没有变化o(╯□╰)o不知是昨天炒菜油比较多还是晚上吃了不少甜美的樱桃🍒的缘故....

2020-06-06