自制鸡胸肉肉松（无油)----详述

2块鸡胸肉就做了这么一点点，抄得过了，不怎么蓬松，没有手搓绒，直接水煮完，稍微撕碎炒后，就倒绞肉机搅拌再倒锅里翻炒加入白芝麻。除了稍微干了点外，味道还是不错的，很香

2020-06-12