夏日解暑蒲瓜汤

1虾蛋蒲瓜汤：炒蛋＋炒蒲瓜虾头＋拌匀。
2蚝油上海青&南瓜饭：蒸熟南瓜米饭＋蒜炒南瓜＋和饭拌匀。
3番茄蛋奶汤&蒸蛋黄炒南瓜：茄汤＋酸奶蛋白＋盐；爆蒜＋熟蛋黄捣糊＋蒸过南瓜片放入炒。
4红烧南瓜：煎生南瓜，老抽和醋多了苦，不久炖也太酸啦！
#小煮锅#

2020-06-13