晚餐•2020年6月13日

炸鸡翅是一个大人孩子都无法抗拒的美食，不管是正餐还是当零食，都特别受欢迎，但是油炸的虽然好吃，但是也要少吃才行。有了ACA空气炸烤箱，无油秘制鸡翅做起来，想什么时候吃，就什么时候吃，就是这么任性🤣🤣
食材准备：冰鲜鸡翅12只，盐2克，白糖4克，黑胡椒粉2克,辣椒粉3克，生抽1汤匙，耗油1汤匙
制作步骤：
1.鸡翅洗干净，控水，然后用牙签正反两面都扎孔，方便腌制入味儿
2.加入所有调料拌匀，给鸡翅来个马杀鸡，均匀裹上料汁，然后冷藏腌制1小时以上（最好隔夜）
3.ACA空气炸烤箱200°提前预热，腌好的鸡翅放入铺了锡纸的炸篮中，选择空气炸，200°烤16分钟
4.空气炸功能超给力，炸制食物又快又好吃，超级完美
5.无油健康版秘制炸鸡翅有木有被诱惑，啦啦啦啦啦。。。
小贴士：
1.鸡翅要先用牙签扎一扎，方便入味儿.腌制时间越长越入味儿
2.烘烤时间温度按自己烤箱脾气调整

#一人食#

2020-06-13