代餐纯粗粮苏打饼干低碳水减肥可以吃的小零食（减肥零食）

粗粮代餐小饼干：杂粮面粉50g、全麦粉50g、玉米面粉50g、黑麦粉50g、鹰嘴豆粉20g、即食燕麦片25g、糖粉30g、盐2g、食用小苏打2g、玉米油30g、牛奶120毫升以内适量酌情添加，揉成面团即可！烤箱160度25-30分钟

2020-06-14