羊肉烧山药

#羊肉烧山药#  #父亲节感恩菜#  羊肉烧山药，老幼皆宜，是极具营养的药膳。山药含有蛋白质，钙，膳食纤维，碳水化合物和维生素A及维生素B2等营养物质，能补钙，健脾胃，促消化。羊肉属温补食物，能御风寒，补肾壮阳。二者结合能温补脾胃，补气益血，滋阴祛寒。

2020-06-18