晚餐•2020年6月18日

上图是放在冰箱冷冻，拿出来自然解冻后的状态（没有专门切吐司的刀，用的菜刀切的🤣）
天热，放在外面，会坏，就冷冻了
做法：
夏天温度太高，用了水合法，所有材料混合均匀，先在冰箱冷藏一夜出膜。
第二天早上拿出回温一下，少量水化开酵母厨师机揉匀，再加盐和黄油，揉出膜。
面里没放糖，用的蜂蜜代替的糖，吃不出来甜味
下次不加椰蓉了，加点葡萄干进去
我这属于佛系减肥，一边运动，一边还在不停的吃🤣🤣🤣
#晚餐•2020年6月18日#

2020-06-18