早餐•2020年6月20日

#早餐•2020年6月20日##王小厨的30天每日打卡# 给李女士的营养早餐🥣
1⃣️蔬菜虾米蛋炒饭：油热下葱爆香后入鸡蛋炒散-加入胡萝卜片，少许盐炒软后，加虾米，少许水稍微熬一下-熬干水分后入切成段的小油菜，青椒炒软，加花椒粉调味-油菜炒软后加入米饭，翻炒均匀即可出锅！
2⃣️火龙果香蕉奶昔：八分之一块火龙果➕半根香蕉➕200g奶搅打奶昔！
3⃣️酸辣藕带：外面买滴！
好好照顾我们李女士是王小厨的职责所在！💪🏿

2020-06-20