减脂餐

早餐：番薯🍠➕脱脂牛奶200ml
午餐：卤牛肉➕卤鸡蛋➕水煮娃娃菜
晚餐：茄盒两个

初始体重：67kg
目标体重：55kg
6月19减脂餐 称重：62.9kg
已减体重：4.1kg
加油💨#减脂餐#

2020-06-21