早餐•2020年6月22日

夏天早上喝【牛油果菠菜蔬菜汁】：
菠菜小把➕百香果一个➕牛油果半个➕少许清水混打
三明治是【牛油果番茄厚蛋三明治】：
①牛油果弄成泥番茄切丁拌匀加少许盐和黑胡椒
②蛋液煎锅冷油下锅半熟，用余温再加热下，撒盐和黑胡椒
③全部夹一起，吐司表面抹上黄油，烤出来才好看#早餐•2020年6月22日#

2020-06-22