菠菜口蘑烤松饼【美味减脂餐】【北鼎烤箱食谱】

80克低粉，20克玉米粉，120克牛奶，3个普通大小鸡蛋，30分钟，菠菜、杏鲍菇、有机菜花、圆葱，感觉营养比较全面，操作简单，口感还可以

2020-06-23