2020年06月23日

早:香草红茶 红糖5g 消化饼干2块
午:水蒸蛋2
晚:煮鸡小胸2 生菜无限量

完美痛经一整天 毛线袜 热茶 暖水袋一个不少😒😒😒 哼唧叽一整天

随着今天的完成第一阶段就完成啦 明天早上测体重 看看13天下来减重了多少 🤗🤗🤗


第二阶段终于能吃主食了 啊~~~ 大米饭我来啦!!!

2020-06-23