生酮减肥餐

生酮第43天了，吃下去的碳水身体都是要还的，前几天爆了太多！这几天慢慢恢复今天开始16:8
每天都吃到饱了还想吃是胰岛素抵抗，我要慢慢修复它#早餐•2020年6月24日#

2020-06-24