2020年06月27日

早:核桃燕麦酸奶1瓶
午:苦瓜酿豆腐（豆腐200g苦瓜1根配酱油辣椒粉）
晚:番茄1 煮鸡小胸2配酱油

运动如图 生理期感觉快要结束了 运动要跟上啦 不能有一点偷懒的小心思

今天肚子好饿 好想吃垃圾食品吖😒😒😒

明天计划着做红烩虾仁餐肠芝士焗饭给最近不好好吃饭的臭小孩

第十七天完成啦~ 喝着柠檬水慢慢熬到睡觉🤔

2020-06-27