凉拌秋葵(文末有秋葵的各种的吃法)

#晚餐•2020年6月28日# 蒜蓉秋葵

吃不腻的秋葵。
秋葵焯水，今天没有过凉水，颜色一样翠绿。
蒜酱:油，大蒜，生抽，耗油，糖，盐。
油热后放蒜末，如果喜欢细点可以打成蒜蓉。炒香后放入混匀调料汁(生抽，耗油，糖，盐混匀)。翻炒几下浇在秋葵上。开吃 😋   

2020-06-29