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酸菜菜菜 做过

2020年06月30日

早餐:黑麦面包➕鸡蛋🥚一个
午餐:辣椒🌶️小炒肉➕白灼油麦菜
晚餐:苦瓜酿豆腐两块➕一碗冬瓜

初始体重:67kg
目标体重:55kg
6月29减脂餐 称重:62.3kg
已减体重:4.7kg
加油💨

2020-06-30