加加 | 轻食官召集令

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，但是茄子所含热量却是极低的。
蒸茄子也是做法最简单又能最多保留营养的方式，健康三餐少不了啊。炒香蒜蓉淋入少量加加特级减盐生抽，均匀铺到茄子条上，上锅蒸12分钟；出锅倒出多余汤汁，再淋入少量加加特级减盐生抽，撒香葱末和辣椒碎装饰，上桌开吃✌️✌️✌️
真的是低盐少油，营养美味啊！

#加加特级减盐生抽#
##早餐•2020年7月6日##

2020-07-05