早餐日记·默

8/16，三餐8小时内吃完，晚饭与早餐的相隔时间是16小时，除了喝水之外，中途不能以任何借口进食。打个比方，昨晚我是傍晚六点晚餐，那么，今天早餐的时间只能16小时后的上午十点。原本以为轻而易举的事，也不过几天的功夫，这一回可真真饿得我肝肠寸断！当然，不能因为自己坚持不了就耍赖方法不对，只能说不适合自己。还是正常饮食好了，我只需按自己的方式，定时定量，努力靠前。嘿嘿，悄悄告诉你，那一大只，饿得前胸贴后背的仁，一早爬起来第一件事就是淘米煮饭，嗯，再来一碗某某人最爱的味噌汤，聊表寸心。20200710周五，闷热，鳗鱼饭+日式猪肉汤+西柚+大麦茶，默早餐。夏小虎，《么么》。#早餐日记~# #2020默~#

2020-07-10