低卡黑麦蛋奶吐司（烫种+波兰种+冷藏发酵）

我要给这个方子疯狂打！电！话！
这真的是我做过最最最松软的全麦包了
简单，耗时短，无需手套膜，少油少糖🤭爱了
就是我自己加水的时候老是手抖，唰~的一下水就多了，下次要先分别称好重量，再倒进去，特别是水！

2020-07-12