菠菜南瓜烘蛋🍳简单快手还营养低卡的早餐好选择✨

#午餐•2020年7月15日#
30g牛奶加一个鸡蛋，200℃15min，一开始以为鸡蛋没凝固又会去烤了5min，上面的菜有点焦了，就拿出来了，结果发现原来是鸡蛋超级嫩，就像蒸出来的一样！

2020-07-15