早餐•2020年7月17日

#早餐•2020年7月17日#
1、南瓜，土豆切小块蒸熟，入油锅和菠菜一起煎炒。
2、鸡蛋打散，加入少许牛奶、盐、黑胡椒，混匀。
3、炒熟的南瓜、土豆、菠菜加入调制好的鸡蛋液中，撒上少许芝士。
4、入烤箱190℃  15分钟。

2020-07-17